新型インフルエンザ感染予防

プロポリス～免疫力を高めてインフルエンザや風邪の予防に～
　毎年、冬になると悩まされるのが季節性インフルエンザです。さらに今年は、新型インフルエンザが世界的に猛威をふるい、８月に入り、とうとう日本でも死者が確認されました。
　毎年流行している季節性インフルエンザとは異なり、新しいウイルスの免疫を持たないため、簡単に感染しやすく、世界的大流行（パンデミック）になる恐れがあるといわれています。
　そんな新型インフルエンザにも、抗ウイルス作用で予防できるのがプロポリスです。
　プロポリスは、蜜蜂が樹木のつぼみや樹皮から集めた樹液に、蜜蜂自身の分泌物を混ぜ合わせて固め、外敵や雑菌から身を守るために巣房に使っているものです。プロポリスには、多種類のフラボノイドが含まれています。フラボノイドとは、体の酸化を防ぐ働きがある物質で、あらゆる病気の要因とされている活性酸素を抑制し、全身細胞を活発にし、免疫機能を向上させる作用があるといわれています。そのほかに、アミノ酸や各種ミネラルなどが豊富に含まれています。
　プロポリスは、天然の抗生物質とよばれるほど、抗菌性に優れており、感染症の予防に最適です。
　 日本全国マスクが飛ぶように売れているそうです。マスクを使用したり、手洗いなどでウイルスを防ぐことも大切ですが、ウイルスが入り込まない体を、普段から作っておくことがなにより大切でしょう。
　　≪インフルエンザウイルス感染予防策 ≫　　　　　
　　　　　　▽外出後には手洗い、うがいをする
　　　　　　▽手洗いは石鹸を使用し１５秒以上
　　　　　　▽洗った後は、水を十分にふき取る
　　　　　　▽流行地への渡航、人ごみや繁華街への不要な外出は控える
　　　　　　▽十分に休養をとり、体力や抵抗力を高め、バランスよく栄養をとる
　　　　　▽他人に感染させないために、せきやくしゃみの症状がある人は、必ずマスクをつける
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　厚生労働省より